CONTACTO | Club Triatlon Leganés ZDM | Calle de Castelo Branco, 2, 28917 Leganés (Madrid) | TEL: +34 605 24 85 72

Ven a vernos escribiendo en Google Maps: Zona De Meta  | administrador@zonademeta.com

 

   DÓNDE ENTRENAMOS (ver horarios aquí)

   Piscina La Fortuna: Calle Castelo Branco 2, 28917, Leganés, Madrid. ver ubicación aquí

   Piscina Olimpia: C/ Cobre, 12 28914 Leganés, Madrid. ver ubicación aquí

   Piscina El Carrascal: Av/ Europa, 4 28915 Leganés, Madrid.  ver ubicación aquí

   Pista Atletismo Europa: Av. de Alemania, 2, 28916 Leganés, Madrid.  ver ubicación aquí
   Parque Del Cementerio "Donut": C/ Chile, 1 28918 Leganés, Madrid.  ver ubicación aquí
  Parque Cipreses: AV/ Gran Bretaña, frente a ParqueSur Leganés,
Madrid.  ver ubicación aquí

  Zona de Meta es el #1 club de triatlón de Madrid y de la Zona sur de Madrid. Sección de club de natación running y ciclismo.

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Recomendaciones:

NIVEL:

- Si estás empezando te recomendamos el plan EMPEZAR DE 0 ó PRINCIPIANTE

- Si entrenas 1 - 2 días/semana te recomendamos el plan NIVEL BAJO

- Si entrenas 2-3 días/semana te recomendamos el plan NIVEL MEDIO

- Si entrenas más de 4 días/semana te recomendamos el plan NIVEL AVANZADO

 

DISTANCIA:

- Si estás no has hecho ninguna carera popular o quieres empezar, te recomendamos plan de EMPEZAR DE 0. 

- Si ya has hecho alguna carera popular de unos 5 km, te recomendamos el plan 10 K.

- Si entrenas más de 2 veces por semana y has hecho varias carreras de 10K, te recomendamos el plan MEDIO MARATÓN.

- Si entrenas más de 3 o más veces por semana y has hecho alguna media maratón, te recomendamos el plan MARATÓN.

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